Згуровская Наталья

Главная страница

-

Тренеры

-

Згуровская Наталья

Я верю, что фитнес – это не просто набор упражнений, а путь к здоровью, уверенности и гармонии с собой. Моя цель – сделать этот путь для вас максимально эффективным, безопасным и приятным. В тренажерном зале оказалась после: спортивных танцев, плавания, баскетбола, кикбоксинга, бокса и уже около 15 лет с небольшими перерывами, профессионально 3 года.

Дипломы:

"Фитнес-тренер" в колледже профессионального фитнеса Дмитрия Никифорова, 2025 год

Сертификаты:
«Правила построения тренировочного процесса на дистанции. Техника, нюансы и эффективность упражнений. Ягодицы, квадрицепс, бицепс бедра». 14.12.2025 г.
«Нутрициология (разбор питания, пищевых привычек). Психология спорта. Выстраивание тренировочных протоколов, последовательность упражнений» 13.12.2025 г.

Достижения:
2 место в номинации фитнес-эстетический (Открытый кубок г. Южно-Сахалинск по бодибилдингу, фитнесу И бодифитнесу Чемпионата Дальневосточного федерального округа (ДФО) по бодибилдингу. 13 апреля 2024г.)
3 место в номинации фитнес-эстетический (GRAND PRIX INFERNO (NBC) 17 ноября 2024г. Москва)
Участник (Чемпионата Дальневосточного федерального округа (ДФО) по бодибилдингу. 19 апреля 2024г. Владивосток)
Участник (GRAND PRIX OXY (NBC) 24 ноября 2024г. Москва)